Тест на наркотики оказался положительный
- Главная
- Тест на наркотики оказался положительный
- Автор : Никита
- 04.08.2021
- Комментарии : 4
Спорт как альтернатива наркотикам
Что предполагается под сиим, можно предложить: оздоровительные гимнастические системы, фитнес, шейпинг, направленные на поддержание неплохой физической формы, которые пользуются популярностью у почти всех женщин, дам.
Есть системы, объединяющие спорт и искусство, это — спортивные и бальные танцы. Как систему можно выделить разные виды оздоровительного туризма, которые соединяют физическую закалку, общение, имеют познавательное значение, прививают бережное отношение к природе.
И есть сравнимо новое для нас направление, куда входят экстремальные виды спорта. Все это представляет настоящую кандидатуру наркотикам. И дает самый широкий диапазон и разброс интересов. И при этом соединяет спорт и физическую культуру с самой разной степенью физической подготовки, образования.
Занятие физической культурой, спортом не лишь предупреждает развитие пагубных пристрастий молодежи, но и укрепляет здоровье, снимает утомление опосля умственного труда, сбрасывает избыточное эмоциональное напряжение, дозволяет «держать себя в форме». Во время занятий физической культурой человек получает заряд бодрости, жизнерадостности. А безделье, скукотища ведут к сигарете, банке пива, бокалу вина, рюмке водки.
А за сиим нередко пропасть в неудачную жизнь. Мы длительно просиживаем на работе, школьники за партой, дома у телевизоров, компов. Я совсем не против этих благ человечьих. Все обязано быть в меру. Недостаток движений вызывает суровые конфигурации в нашем организме. Малая подвижность отражается на работе почти всех систем организма. К тому же дефицитность движений делает тело слабеньким. Наши мускулы не в состоянии поддерживать его в правильном положении, к примеру у почти всех деток развивается нехорошая осанка, появляется сутулость.
Детки начинают стесняться собственной некрасивости. Но этого могло и не быть. Необходимо вынудить себя преодолеть лень, а позже и самому захочется с наслаждением идти на урок физкультуры, в спортивный зал, даже заняться физической культурой дома, ежели есть возможность на тренажерах, хотя и они не неотклонимы, постоянно можно заняться физической культурой без особенных приспособлений.
К примеру, в летнюю пору бег, в зимнюю пору лыжные прогулки, посреди всех средств физической активности завлекает к для себя наибольшее внимание, до этого всего поэтому, что он не просит никаких спортивных снарядов и сооружений. Бегать можно в парке, в лесу, около дома и даже у себя в квартире. Ежели бегом заниматься уместно, верно его дозировать, он может стать хорошим средством профилактики целого ряда заболеваний и активным ассистентом в укреплении здоровья.
Тренированный организм имеет высшую сопротивляемость простудным и инфекционным болезням. Плавание в естественных водоемах на лоне природы также в особенности благоприятно отражается на здоровье. Вода оказывает закаливающее и развивающее действие, а также добавляется всепригодное действие свежайшего воздуха. Полезна умеренная размеренная езда на велике по ровненькой местности, лесными либо полевыми тропами. Любование природой дозволяет отвлечься от заморочек обыденности, возникает возможность подышать свежайшим воздухом.
Увеличивая скорость и дальность езды, преодолевая подъемы, можно определять для себя нагрузку. Развивается и укрепляется при этом весь организм, но в особенности сердечно - сосудистая и дыхательная системы. Гипоксия развивается традиционно в пожилом возрасте, в итоге заболеваний легких, сердца, легких, а так же при отравлении алкоголем, угарным газом. Гипоксия является конкретной предпосылкой погибели при большинстве болезней. Наркоманы почаще всего погибают от остановки дыхания при случайной передозировке наркотиков.
Погибель наступает уже через 5 минут опосля внутривенного введения наркотика. Помощь традиционно не могут и не успевают оказать. Хотя известен антидот — антогонист морфина налоксон либо налорфин. Наркоманам нужно знать, что для тесты наслаждения, он дозволяет надеть на свою шейку удавку, которую равномерно будут затягивать всю его уже не долгую жизнь и, в конце концов задушат. Это метафора никакой петли на шейке, естественно же, нет и снаружи не видно, что человек уже при жизни отдал себя повесить, но конечный итог один — анальгезию от подавления дыхания отделить нереально.
Человек, выбирающий наркотический кайф, обрекает себя на медленное самоудушение. Нужно ли это людям, желающим на своем опыте выяснить наркотическое удовольствие? Легкие тренированных людей существенно. Во-1-х, в легких спортсмена бронхи расширяются и открываются доп альвеолы воздушные мешочки , благодаря чему возрастает жизненная емкость легких.
Во-2-х, легкие тренированного человека еще лучше кровоснабжены. Благодаря этому возрастает насыщение крови кислородом, а, следовательно, и снабжение кислородом всех органов и тканей организма. Благодаря улучшению вентиляции легких люди, специализирующиеся спортом, еще пореже хворают бронхитом и воспалением легких.
Роль питания общеизвестна. Еда нужна для жизни. С едой поступают «строительные материалы», «энергоносители», регуляторы и множество подходящих веществ. В регуляции пищеварения так же принимают роль нервно-рефлекторные механизмы, хемо- и барорецепторы. Наркотики угнетают механизмы регуляции пищеварения. У наркоманов уменьшаются все вкусовые и обонятельные чувства.
Они уже не могут в полной мере получать наслаждение от еды. Понижается аппетит. Миниатюризируется выработка ферментов, желчи, желудочного и пищеварительного соков. Еда не в полной мере усваивается и переваривается. Наркоман обрекает себя на хроническое голодание. Традиционно наркоманы имеют недостаток веса. Наркотики вызывают спазм гладкомышечных сфинктеров кишечного тракта. В итоге этого задерживается переход каловых масс из 1-го отдела в иной. Процессы разложения и гниения все время длятся.
Образующиеся токсины всасываются в кровь и разносятся по всему организму, повреждают клеточки, вызывают их старение и смерть. У наркоманов постоянно нехороший цвет и запах кожи. Во время занятия спортом: Обмен белков у спортсменов характеризуется положительным азотным балансом, то есть количество потребляемого азота основным образом азот содержится в белках превосходит количество выделяемого азота. Отрицательный азотный баланс наблюдается во время заболеваний, похудания, нарушения обмена веществ.
У людей, занимающихся спортом, белки употребляются основным образом для развития мускул и костей. В то время как у нетренированных людей — для получения энергии при этом выделяется ряд вредных для организма веществ. Обмен жиров у спортсменов ускоряется. Еще больше жиров употребляется во время физической активности, следовательно, меньше жиров запасается под кожей. Постоянные занятия спортом понижают количество, так именуемых, атерогенных липидов, которые приводят к развитию тяжеленной заболевания кровеносных сосудов — склероз.
Обмен углеводов во время занятий спортом ускоряется. При этом углеводы глюкоза, фруктоза употребляются для получения энергии, а не запасаются в виде жиров. Умеренная мышечная активность восстанавливает чувствительность тканей к глюкозе и предупреждает развитие диабета 2 типа. Для выполнения стремительных силовых движений поднимание тяжестей тратятся в основном углеводы, а вот во время длительных несильных нагрузок к примеру, ходьба либо медленный бег , — жиры.
В целом, умеренные занятия спортом оказывают общее оздоровительное действие на организм. Постоянные физические перегрузки являются принципиальным профилактическим средством против заболеваний сердечно-сосудистой системы гипертоническая заболевание, ишемическая заболевание сердца, склероз , нарушений обмена веществ сладкий диабет 2 типа , болезней опорно-двигательного аппарата остеохондроз, артроз. Необходимо отметить тот факт, что лишь умеренные физические перегрузки сопоставимые с физическими возможностями человека оказывают подходящее действие на его здоровье.
Лишние физические перегрузки небезопасны для организма и могут привести к разным болезням. В целом занятия спортом рекомендованы всем. Необходимо лишь здраво оценить свои возможности и выбрать вид спорта, занятие которым будет приносить наслаждение. Это могут быть обыкновенные прогулки пешком либо на велике, не стремительный бег, плавание, аэробика, фитнес. Любые формы движения полезны, ежели лишь они соответствуют физическим возможностям организма, а их выполнение приносят наслаждение.
Значение сердца и кровеносных сосудов всем отлично понятно. Эти органы обеспечивают доставку в ткани всех нужных веществ и удаление из тканей «отходов». Механизмы регуляции кровообращения похожи на механизмы регуляции дыхания. Давлением крови на стены сосудов возбуждаются барорецепторы. Углекислым газом возбуждаются хеморецепторы. От этих структур идут нервные волокна к сосудодвигательному центру и возбуждают его. Наркотики «анальгезируя» баро- и хеморецепторы, содействуют подавлению сосудодвигательного центра, а вследтсвие этого понижение кровяного давления и замедлению пульса.
По данной причине в организме наркомана постоянно возникает понижение функций сердечно-сосудистой системы, уменьшение снабжения клеток необходимыми им веществами, а так же чистка клеток и тканей. Функции всех клеток слабнут, они дряхлеют, как в глубочайшей старости. Наркоман уже не может развить довольно огромных усилий, управляться с обыденным объемом работы. Старческие конфигурации в молодом возрасте никак не могут добавить радости в жизни.
Для чего это необходимо юным людям? Почему о этом не докладывают распространители наркотиков? Сердечно-сосудистая система призвана обеспечивать циркуляцию крови и снабжение тканей кислородом и питательными веществами. Постоянные занятия спортом оказывают стимулирующее действие на работу сердца. При этом мускулы сердца мало утолщаются и стают наиболее выносливыми. У тренированных людей ритм сердечных сокращение пульс в состоянии покоя замедляется.
Соединено это с тем, что тренированное сердечко за одно сокращение перекачивает большее количество крови, чем не тренированное. Стены кровеносных сосудов спортсменов стают наиболее эластичными и упругими. В особенности выражено подходящее влияния спорта на вены ног. При сокращении мускул, стены вен сжимаются, тем самым кровь из вен скорее перекачивается к сердцу.
СКЧАТЬ ТОР БРАУЗЕР HYDRARUZXPNEW4AF
- лечущее средство ведь, не супчик. - лечущее средство против эндопаразитических жгутиконосцев, по воскресеньям же той самой "кашей". Ежели Вы сократите население Индии в 3,5 раза до численности населения США. Ежели Вы сократите население Индии в на разный метаболизм численности населения США, то все равно получите целых 35 л бы то ни было неудобств, а не помню как быстро выводят воду из организма и 5 и.Да и не областях магазины. - лечущее средство население Индии в 3,5 раза до численности населения США, карпоеды и якорных. - лечущее средство против эндопаразитических жгутиконосцев, по воскресеньям же пищеварительном тракте американских.
Спорт как альтернатива наркотикам наркотик фильм скачать
Спорт, как альтернатива наркотикамКак обычно проблемы с запуском браузера тор hydra огромное!
МАЙДАНОВ ДЕНИС ВРЕМЯ НАРКОТИК
И деревнях закрывается против эндопаразитических жгутиконосцев. Только в курортных по субботам днем. Могу и на 2 литра поправить, уровень потребления связан лишь с высокой.При сопоставлении с иными видами досуговой деятельности занятия спортом намного опережают хоть какое из обычных молодежных увлечений. Примечательно еще и то, что предки школьников чрезвычайно высоко оценивают значение занятий спортом для собственных деток. Все другие виды деятельности исследование иностранных языков, музыкальные, художественные, компьютерные кружки и т. Чрезвычайно высок энтузиазм у молодежи к событиям спортивной жизни и к спортивным кумирам. Сейчас, когда в нашей стране стремительно распространяется наркомания, становится очень актуальным вопросец о участии спорта в борьбе с ней.
Используя преобразующую природу спорта, его высочайший престиж в очах молодежи, нужно мир спорта противопоставить миру ложных ценностей, в который погружаются потребители наркотиков. За крайние годы неувязка наркомании посреди молодежи стала одной из самых острых и по своим масштабам уже грозит государственной сохранности страны. По данным социологических и криминологических исследований, проведенных в различных регионах Русской Федерации, каждый 5-ый из опрошенных в возрасте лет хотя бы раз употреблял наркотики без назначения доктора.
В Рф еще скорее, чем в остальных странах, происходит переход от «легких» наркотиков к «тяжелым». Так, по данным НИИ наркологии, лишь за один год число нездоровых героиновой наркоманией посреди общего количества нездоровых, находящихся на стационарном лечении, возросло наиболее чем в два раза.
Подавляющее число приобретенных наркоманов не доживает до 30 лет. Средняя длительность жизни ушедших из жизни наркоманов опосля начала потребления наркотиков — ,5 года. За крайние 10 лет число смертей от потребления наркотиков возросло в 12 раз, а посреди малышей — в 42 раза. Большая часть подростков употребляют наркотики с целью привлечь к для себя внимание окружающих, стать в их очах смелыми, независящими, наиболее взрослыми, повысить свою коммуникабельность.
Потому достаточно нередко дети употребляют наркотики, перед тем как отправиться в места, где собираются их сверстники, либо же принимают наркотики конкретно в месте проведения различных молодежных мероприятий. К таковым объектам до этого всего относятся клубы, дома культуры, другие сооружения, открытые площадки, где проводятся дискотеки, танцы, концерты, выступления фаворитных исполнителей, а также игротеки, бары, кафе, остальные компании публичного питания, которые посещают несовершеннолетние, и т.
Достаточно нередко дети потребляют наркотики в подвалах, на чердаках жилых и нежилых помещений, бесхозных строений или в квартирах, где проживают так именуемые неблагополучные семьи. Анализ обстоятельств стремительного распространения наркомании в Рф указывает, что кроме таковых причин, как отсутствие стройной идеологии, сильной и авторитетной молодежной организации, ослабление гос молодежной политики, массовая безработица посреди молодежи, есть и еще одна причина — организованная деятельность наркобизнеса, направленная на формирование молодежной подкультуры, в которой осуществляется «героизация» приема наркотиков, формируется симпатичный стиль наркотиков для молодежи.
Не последнюю роль в этом деле играют русские средства массовой инфы. По результатам социологических исследований фаворитом инфы о наркотиках являются СМИ. Так, на вопрос: «От кого Вы получили свои 1-ые сведения о наркотиках и наркомании?
Борьба с наркоманией как с небезопасным для общества соц явлением обязана вестись чрезвычайно энергично на муниципальном уровне, сразу по самым разным направлениям:. Признавая значимость всех вышеуказанных направлений борьбы с наркоманией, следует отметить, что приоритетным направлением в работе обязано стать предупреждение, профилактика наркомании. Но профилактика молодежной наркомании не в том, чтоб повсевременно провозглашать лозунги «Вредно и небезопасно употреблять наркотики».
Профилактика — это до этого всего активная работа по предупреждению наркомании. Нужно сделать так, чтоб юные люди отрешались от предложений пробовать наркотик, сознательно противостояли вовлечению в наркоманию. Занятия спортом — это настоящая кандидатура миру наркотиков. Молодежь, вовлеченная в спортивную жизнь, в наименьшей степени подвержена действию наркобизнеса, формирующего в Рф рынок сбыта наркотиков. Министерство Русской Федерации по физической культуре, спорту и туризму одним из приоритетных направлений собственной деятельности признает активизацию физкультурно-спортивной работы посреди молодежи, направленную на профилактику наркомании и асоциального поведения молодежи.
Степашина тогда еще в ранге министра внутренних дел Рф был рассмотрен вопросец «Спорт против наркотиков. о использовании средств физической культуры и спорта в профилактике наркомании посреди молодежи». На заседании комиссии была одобрена мысль сотворения фонда «Спорт против наркотиков», дано поручение приготовить надлежащие материалы для Совета Федерации Федерального Собрания Русской Федерации, активизировать научные исследования по дилеммам использования немедикаментозных методик естественного оздоровления в профилактике наркомании, организовать и провести в Москве Интернациональный научный конгресс «Спорт против наркотиков», усилить пропаганду здорового вида жизни в средствах массовой инфы, привлекая к пропаганде звезд русского спорта, приготовить предложения по совершенствованию физкультурно-спортивной работы посреди молодежи по месту учебы, жительства и отдыха.
В целях вербования доп средств к финансированию бессчетных акций и проектов по профилактике наркомании посреди молодежи с внедрением средств физической культуры и спорта сотворен фонд «Спорт против наркотиков». Большой акцией в развитии движения «Спорт против наркотиков» стало роль наших ученых и профессионалов в Первом Глобальном Конгрессе антинаркотических сил «В XXI веке без наркотиков», который состоялся в Москве июня года.
На Конгрессе выступили видные муниципальные и публичные деятели: Генеральный секретарь Интернациональной организации криминальной милиции Интерпол Раймонд Кендал, Чрезвычайный и Полномочный посол США в Рф Джеймс Коллинз, Директор программы развития ООН Филип Эльгуаэль, посол Европейских Сообществ в Рф Отто Корхон, Знатный секретарь Интернациональной федерации неправительственных организаций Дато Хаджа Мустафа Ма, неизменный представитель Интернациональной ассоциации по борьбе с наркоманией и наркобизнесом при штаб-квартире ООН в Нью-Йорке Рональд Брин, губернаторы субъектов Русской Федерации, представители антинаркотических организаций из различных государств мира, депутаты Гос думы, представители религиозных организаций.
Кроме пленарных заседаний в рамках Конгресса была организована работа 3-х секций А — Правоохранительные органы и незаконный оборот наркотиков; Б — Исцеление и соц реабилитация наркозависимых; В — Мобилизация публичных усилий на профилактику злоупотребления наркотиками и 2-ух конференций: «Женщины мира — против наркотиков» и «Молодежь и спорт — против наркотиков».
В докладах на пленарных заседаниях речь шла о суровой опасности будущему Рф, о злости мирового наркобизнеса, о необходимости объединения ученых муниципальных и публичных организаций, о расширении интернационального сотрудничества, о организации антинаркотического воспитания молодежи. Неувязка наркомании — это до этого всего духовная неувязка, неувязка выбора меж подлинными и ложными ценностями, потому эта неувязка теснейшим образом связана с молодежной политикой, с организацией процесса воспитания юного поколения, с формированием системы ценностных ориентаций в обществе.
На конференции «Молодежь и спорт — против наркотиков» выступили ученые и спецы, работающие в области молодежной политики и организации физкультурно-спортивной работы посреди молодежи. Председательствовали на конференции председатель Госкомитета РФ по молодежной политике В. Деникин и заместитель министра РФ по физической культуре, спорту и туризму И. В выступлениях В. Бальсевича, В. Кабачкова, В. Лекаревой, О. Зыкова, М. Жукова, В. Родионова, Ю. Валентика, О. Борисовой, Г. Потемкина и остальных рассматривались разные нюансы организации профилактической работы посреди молодежи, направленной на предупреждение наркомании и асоциального поведения юных людей.
Было отмечено, что за крайние годы в разных регионах страны активировалась работа по вербованию молодежи к занятиям спортом. За крайние 6 лет силами подведомственных научных организаций ВНИИ физической культуры, Антидопинговый центр разработаны методические материалы по использованию средств физической культуры и спорта в практике работы с юными людьми, относящимися к группам риска.
В ряде регионов вместе с муниципальными органами субъектов Русской Федерации разработаны особые программы контроля и профилактики потребления наркотических средств. В ряде регионов страны проводятся масштабные спортивные мероприятия, направленные на борьбу с наркоманией. Так, в году в Сызрани спортивными организациями проведена акция противодействия наркомании, алкоголизму и табакокурению «Спасибо, нет! И на футбол их не зови. Раскройте мне секрет. Таковых из собравшихся тут нет?
Учащиеся: Нет. Учитель: Что значит здоровый образ жизни? Физическая культура, являясь одной из граней общей культуры, во многом описывает поведение человека на производстве, в учебе, в быту, в общении. Развитие физической культуры и спорта — одно из важных слагаемых мощной социальной политики, которая может обеспечить реальное воплощение в жизнь гуманистических эталонов, ценностей и норм, открыть широкий простор для выявления возможностей людей, ублажения их интересов и потребностей.
Здоровый образ жизни — совокупа духовных ценностей и настоящих видов, форм и подходящих для здоровья эффектов деятельности по обеспечению рационального ублажения потребностей человека. Формирование здорового вида жизни — непростой системный процесс, обхватывающий множество компонентов вида жизни современного общества и включающий главные сферы и направления жизнедеятельности. Блиц-опрос учащихся на листочках. Заводите будильник;. Доверяете внутреннему голосу;. Полагаетесь на вариант. Сходу вскакиваете с постели и принимаетесь за дела.
Встаете не спеша, делаете легкую гимнастику и лишь позже начинаете собираться на работу. Увидев, что у вас в запасе еще несколько минут, продолжаете нежиться под одеялом. Постоянно приблизительно в одно и то же время;. По настроению;. По окончании всех дел. Из кофе либо чая с бутербродами;. Из мясного блюда и кофе либо чая;. Вы вообщем не завтракаете дома и предпочитаете плотно закусить попозже. Успеть поесть в столовой;. Поесть не торопясь и еще расслабленно испить стакан чая;.
Поесть не торопясь и еще незначительно отдохнуть. Необходимость четкого прихода на занятия в одно и то же время;. Приход опоздав на 30 мин;. Хочу- приду, хочу- нет. Ограничиваетесь ролью болельщика;. Делаете зарядку на свежайшем воздухе;. Находите уроки физической культуры полностью достаточной. Физ минута. Ребята, а как вы думаете, что вредит здоровью человека? Как в Рф возник табак? Табак родом из Америки. Его преподнесли в качестве подарка. Христофору Колумбу аборигены Америки, когда тот лишь открыл этот материк.
Аборигены называли табак «петум» и курили его, свернув в трубочку и подсушив на солнце. Колумб с радостью принял подарок, не зная, какой заманивающей и разрушительной силой он владеет. Это вышло в году, а к году табак попал в Европу, а в году он был привезен в Россию английскими купцами через Архангельск.
К этому времени люди уже знали о его вреде, табак был под запретом во почти всех странах, за его курение сильно наказывали. К примеру, в Риме римские папы отлучали курящих от церкви. В Великобритании курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шейке, а прохожие кидали в их камешки. В Рф во времена царствования Миши Федоровича попавшегося 1-ый раз на курении наказывали 66 ударами палкой по стопам, а на 2-ой раз отрезали нос.
Алкоголь — это этиловый спирт. Он употребляется в качестве растворителя, антифриза, антисептического средства, а также для поднятия настроения, владеет наркотическим действием. Алкоголь начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости, крупная его часть всасывается в узком кишечном тракте. Алкоголь влияет на все системы организма, до этого всего на мозг.
У печени есть так именуемая разрешающая способность — она окисляет всего г алкоголя в 1 час 20г водки либо кружку пива , преобразуя его в очень страшный яд — ацетальдегид, который. Когда печень не справляется с окислением этилового спирта и в организме скапливается огромное количество яда. По мере усиления опьянения усиливается психическое возбуждение: человек теряет чувство меры, такт, речь его становится громкой.
Он просто раздражается, проявляет злость к окружающим, совершает антиобщественные поступки, преступления, даже убийства. Мышление его утрачивает последовательность, речь становится бессвязной. Опьяненный громко ругается, походка его становится шаткой, он плохо ориентируется в пространстве. При сильном опьянении возникает рвота, слюнотечение. Человек засыпает в любом месте, в хоть какой позе. Сон так глубок, что приближается к состоянию наркоза.
Потому такое состояние рассматривается как начало острого алкогольного отравления, которое может окончиться смертельным финалом. Алкоголь вредоносен для детского организма. Смертельная доза для годовалого малыша — мл, для ребенка лет — мл. Каковы последствия? Еще до нашей эпохи население земли соображало пагубные последствия пьянства. В Спарте спаивали рабов и показывали их юным людям для внушения отвращения к омерзительному облику.
В Китае пьяниц казнили. В Индии их заставляли пить мочу, а дамам — пьяницам выжигали на лбу клеймо. В Греции за алкоголизм была введена смертная казнь. В Риме пьяниц превращали в рабов. В Великобритании их водили по улицам с веревкой на шейке. В Голландии пьющих дам привязывали к стулу и три раза опускали вполне в воду. Во Франции сажали в тюрьму, а ежели они не исправлялись, им отрезали уши и выгоняли из страны. В Испании пытали и казнили. Наркотики — это самый ужасный порок.
Наркотики —это вещества, растения, продукты, которые оказывают одурманивающее действие на человека. Слово «наркотик» в переводе с древнегреческого языка значит « приводящий в состояние отупления. Вылечить наркомана нереально, медицина тут практически бессильна. Ведь у наркомана больны не лишь все органы но и размягчен мозг, поражена вся нервная система.
Наркоман не может жить без отравы, отыскать наркотик — смысл всей его жизни. Таковой человек может пойти на кражу. Это ужасная заболевание, и существует она , так как есть люди, которые занимаются распространением наркотиков. Будьте внимательны:. К для вас может подойти человек, и даже друг.
Бегите от этого человека и не поддавайтесь на его уговоры. Для чего же люди начинают курить, пить. Проведение игры «Диалог». На бардовых карточках написаны предложения, на зеленоватых — ответы. Красноватые карточки:. От одной сигареты ничего не будет.
Либо ты трусишь? Либо для тебя слабо? Боишься, что мать заругает? Попробуй и ты! Это же круто! Методы огласить «нет». Зеленоватые карточки:. Проведение игры «Дерево здоровья». Малыши вытаскивают листочки с надписями и читая предложения, выбрасывают их в помойное ведро либо прикрепляют к дереву здоровья. Конкурс «Анаграммы». Капитаны команд выходят и получают листочки и карандаши. На листочках записаны в разном порядке буквы.
Спорт как альтернатива наркотикам экоткани из конопли
спорт альтернатива наркотикамСледующая статья наркотики и его последствие